Υγεία

Υλικά 1 πακέτο φύλλο κρούστας 3 πορτοκάλια 5 αυγά 220 γρ. γιαούρτι 3/4 φλ. τσαγιού ελαιόλαδο 1/2 φλ. τσαγιού λευκή

Κορυφώνεται σήμερα ο καύσωνας «Κλέων» καθώς αναμένεται να καταγραφούν θερμοκρασίες έως και 45 βαθμούς. Οι επιστήμονες κάνουν λόγο για ένα

Οι ειδικοί εξετάζουν σε ποιο βαθμό μπορεί η διατροφή να επηρεάσει τη συχνότητα και την ένταση του πονοκεφάλου και της

To Πάρκινσον οφείλεται στον εκφυλισμό των κυττάρων του εγκεφάλου που παράγουν ντοπαμίνη και τελικά στην έλλειψη της ντοπαμίνης στον εγκέφαλο.

Όταν σκέφτεσαι τη βιταμίνη C, αναπόφευκτα σκέφτεσαι τα πορτοκάλια. Τι θα γινόταν όμως αν σου λέγαμε ότι αυτό το φρούτο

Μας βοηθάει να αποβάλλουμε τις βλαβερές τοξίνες από το σώμα, μεταφέρει θρεπτικά συστατικά και οξυγόνο στα κύτταρα, λιπαίνει τις αρθρώσεις,

Το ποδήλατο εκτός από ένα χρήσιμο μεταφορικό μέσο, ειδικά σε περιοχές με ποδηλατόδρομο, αποτελεί μια εκπληκτική μορφή σωματικής άσκησης που

Εκατομμύρια άνθρωποι σε ολόκληρο τον κόσμο αντιμετωπίζουν την δυσκοιλιότητα και τα προβλήματα που φέρνει. Η χρόνια δυσκοιλιότητα δεν δείχνει μόνο

Κατά τη διάρκεια της ιστορίας, η διατροφή του ανθρώπου έχει εξελιχθεί στο σημερινό δυτικό πρότυπο, το οποίο χαρακτηρίζεται από υψηλή

Είτε παίρνετε καθημερινά κάποια πολυβιταμίνη είτε κάποιο φυτικό συμπλήρωμα είναι σημαντικό να γνωρίζετε τις πιθανές αλληλεπιδράσεις βιταμινών και τι μπορεί