Υγεία

Τι έδειξε η μελέτη Συμμετείχαν 205.000 ενήλικες στις ΗΠΑ, με ανάλυση δεδομένων διάρκειας 30 ετών. 3 μερίδες τηγανιτές πατάτες την

Η Διεύθυνση Δημόσιας Υγείας μετά από επικοινωνία με τη Διεύθυνση Περιβάλλοντος ενημερώνει ότι σύμφωνα με μετρήσεις ατμοσφαιρικής ρύπανσης από το

Συχνά, η αιτία κρύβεται στο ίδιο μας το υπνοδωμάτιο. Από τον αέρα που αναπνέεις μέχρι το μαξιλάρι που χρησιμοποιείς, μικρές

Όταν η θερμοκρασία χτυπάει κόκκινο, η ιδέα να κοιμηθείς χωρίς ρούχα φαίνεται δελεαστική. Όμως, σύμφωνα με τον Julius Patrick, επικεφαλή

Νέα ευρήματα δείχνουν ότι οι άνδρες κοιμούνται βαθύτερα και πιο ξεκούραστα όταν μοιράζονται το κρεβάτι με τη σύζυγό τους, και

Η γρήγορη κατανάλωση φαγητού εμποδίζει την καλή μάσηση, μειώνοντας την αποτελεσματικότητα της πέψης. Έρευνες δείχνουν ότι συνδέεται με υπερφαγία, αυξημένο

Τι κινδύνους φέρνει το λιπώδες ήπαρ; Μεταβολική δυσλειτουργία και αντίσταση στην ινσουλίνη — που αυξάνουν τον κίνδυνο για διαβήτη τύπου

Μια νέα επιστημονική μελέτη φέρνει στο φως τα πολλαπλά οφέλη που μπορεί να έχει η μείωση ή προσωρινή αποχή από

Πέρα από τις γνωστές επιλογές, δείτε ποιες άλλες τροφές η επιστήμη συνδέει με υγεία και μακροχρόνια ζωή! Η διατροφή είναι

Όταν η ορμονική ισορροπία διαταράσσεται, το σώμα εκπέμπει προειδοποιητικά σημάδια. Αυτά τα συμπτώματα συχνά υποτιμούνται ή αποδίδονται σε άγχος ή