Υγεία

Στη χώρα μας παρά την ηλιοφάνεια υπάρχουν σοβαρές ανεπάρκειες στη βιταμίνη D και κάπως έτσι ξέρουμε όλοι και όλες πόσο

Οι επιστήμονες καλούν τους ενήλικες να λαμβάνουν 0,36 γραμμάρια πρωτεΐνης ανά κιλό σωματικού βάρους την ημέρα (αν και οι προσωπικές

Αυτό τονίστηκε στην 8η Διεθνή Συνάντηση Ωτολογίας που πραγματοποιήθηκε 28 με 29 Μαρτίου στο Παλέρμο της Ιταλίας. «Πράγματι, σύμφωνα με

Εκατομμύρια άνθρωποι χρησιμοποιούμε καθημερινά τσίχλες. Πρόκειται για μία συνήθεια, για πολλούς αγαπημένη που όμως κρύβει έναν αόρατο κίνδυνο. Σύμφωνα με νέα

Η Ένωση Νοσηλευτών Ελλάδος σε συνεργασία με το ΚΕΠ Υγείας Περιστερίου δίνουν «ΟΡΑΜΑ ΕΛΠΙΔΑΣ» για την Παγκόσμια Ημέρα Υγείας 2025.

Εδώ και περίπου μια δεκαετία, ο χρόνος που περνάμε προσκολλημένοι στα κινητά, τα τάμπλετ ή τους υπολογιστές μας έχει αυξηθεί

Η υγεία του εντέρου παίζει καθοριστικό ρόλο στη συνολική μας ευεξία. Από τη δυσκοιλιότητα και το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου μέχρι

Αν αναζητάς ένα θρεπτικό και υγιεινό σνακ, οι ξηροί καρποί είναι μια εξαιρετική επιλογή για τη διατροφή σου. Πλούσιοι σε

Σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη, ο συνδυασμός στατινών με ένα επιπλέον φάρμακο προσφέρει ουσιαστικά μεγαλύτερη προστασία, με δυνατότητα αποτροπής χιλιάδων θανάτων

Ένα οικονομικό όσπριο με βουτυρώδη γεύση και κρεμώδη υφή μπορεί να βελτιώσει την υγεία του εντέρου. Πρόκειται για τα ρεβίθια που